Спи или умри: ученые выяснили, зачем человеку нужен сон

Свобода в один клик! VPN через Телеграмм-бот для России:

Как отсутствие сна ведет к серьезным последствиям для мозга.

Загадка необходимости сна, озадачивающая ученых на протяжении десятилетий, возможно, наконец разгадана . Группа исследователей, изучающих мозг крыс, выдвинула предположение, что сон “перезагружает” операционную систему мозга, поддерживая оптимизированное состояние работы, известное в информатике и физике как “критичность”.

Согласно исследователям, это состояние настолько важно, что его отсутствие в течение длительного времени может привести к серьезным последствиям для здоровья, вплоть до смерти. Кит Хенген, ассистент профессора биологии Вашингтонского университета в Сент-Луисе, подчеркивает критическую важность сна , указывая, что без него можно умереть.

VPN для России через Телеграмм – обеспечь доступ к любым ресурсам!

Несмотря на распространенные теории о том, что сон восполняет некие неизвестные химические вещества, необходимые для нормальной работы мозга, ученые так и не смогли идентифицировать эти вещества. Однако новое исследование, объединяющее физику и биологию, может предложить ответ.

Концепция критичности в физике описывает сложную систему на грани между порядком и хаосом. Исследователи Хенген и его коллега, профессор физики Ральф Вессель, предположили, что ежедневные активности во время бодрствования уводят мозг от состояния критичности, а сон необходим для восстановления этого состояния, аналогично перезагрузке компьютера.

Их гипотеза подтвердилась в ходе наблюдений за электрической активностью нейронов мозга крыс. Оказалось, что мозг достигает высшей степени критичности сразу после восстановительного сна и постепенно уходит от нее с каждым часом бодрствования. Эффекты бодрствования на критичность настолько значительны, что исследователи могли предсказать, когда крысы заснут, исходя из уменьшенной критичности.

По словам Хенгена, каждый момент бодрствования уводит соответствующие мозговые цепи от критичности, а сон помогает мозгу сброситься. Однако исследование, опубликованное в журнале Nature Neuroscience , пока проводилось только на мозге крыс, поэтому результаты могут не полностью соответствовать человеческому мозгу. Тем не менее, ученые уверены, что они на правильном пути.

Ты не вирус, но мы видим, что ты активен!

Подпишись, чтобы защититься

Купить VPN в России означает приобретение услуги виртуальной частной сети (VPN), которая обеспечивает безопасное и анонимное подключение к интернету с территории России. Это может быть особенно актуально в свете ограничений и блокировок, применяемых к определённым ресурсам в стране.

Зачем нужен VPN в России?

• VPN позволяет получить доступ к заблокированным сайтам и сервисам, таким как социальные сети, стриминговые платформы и другие ресурсы.
• Использование VPN помогает скрыть ваш IP-адрес и шифровать интернет-трафик, что защищает ваши данные от перехвата.
• VPN помогает сохранить анонимность при серфинге, предотвращая отслеживание вашей интернет-активности как интернет-провайдерами, так и третьими лицами.
• VPN защищает ваши данные при подключении к общественным Wi-Fi, минимизируя риск кражи информации.